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VIP2年
更新时间: 2023-06-08
Dehydration 脱水烘干的意思。原理就是利用低温热风,慢慢使食物脱水。由于是低温运作,所以营养成分不会流失很多。
相比烤箱脱水,好处是低温控制,容易操作,食物不容易烤焦。
另外,可以制作多种食物,水果干,蔬菜干,牛肉干;还可以做各种风干香料和脆饼。
外面买的蔬菜干,水果干,都不同程度的加了糖和其他添加剂。自己做,给孩子和大人吃,又健康又安全
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